எப்படி நம் உடம்பை நாமே கெடுத்துக் கொள்வது?

எப்படி நம் உடம்பை நாமே கெடுத்துக் கொள்வது?

How to become a unhealthy Diabetic?

Dr. V. Hariharan, MBBS, MD (Biochemistry), Coimbatore

தமிழில் கீழே ஸ்க்ரோல் செய்யவும் 

A 45yr old male came to my clinic this week. His height is 173cm and weight is 53kg. I was shocked after hearing his story.

He had some symptoms of Diabetes in 2002, but he ignored. In 2005 he had severe tiredness, so he checked sugar and found out it was more than 400. He was immediately started on Insulin and within six months his sugar level became normal.

He got bad advices from others and visited a unskilled acupuncture practioner and stopped insulin. The patient lost 30 kgs of weight due to uncontrolled diabetes in next 4 years. His sugar level was more than 500.

He visited an allopathic doctor in 2010 and restarted insulin, controlled his sugar levels and gained 10 kgs of weight and looked healthy.

Again he had change in mind and he stopped insulin and started with herbal medicines and continued acupuncture and his sugar level started climbing sky high. His acupuncture guide advised not to check sugar, Diabetes will control itself.

In 2015, his vision got affected, and doctors diagnosed it as diabetic retinopathy and restarted insulin. After that he stopped insulin and started paleo diet. Sugar was in moderate control. Then he altered his diet with millets and followed improper paleo, then sugar started elevated and in 2018, a blood vessel in his eye got burst and he lost 25% of vision. Doctors advised him to under go eye surgery in two days. otherwise he will lose complete vision. His age is 45.

He came to me today, as his surgery was planned tomorrow.

He had diabetes for 16 years, took medicines only for 6 months properly, 30 kg weight loss, Retinopathy. If he continues this style of self management he may end up in heart failure in 2019 and kidney failure in 2020.

Who is guilty here? We can give thousands of advices to others? But we should make our body as a research lab.

I asked him that, "you knew about diet in 2016 itself. Why didn't you came to me at that time itself". He replied, "I knew about you sir. But didn't have your address". I was deeply saddened to see how ignorant the patient was.

I gave him 2 weeks time. First week medicines + paleo. Sometimes 15 years of very high sugar would have damaged his pancreas and his body cannot produce insulin. Then tablets won't work and he has to start insulin injection again. So if sugar is not controlled in a week, we have start medicines + insulin + Paleo. Even after that sugar levels are not reducing, he has to undergo eye surgery. And he has to take paleo + insulin lifelong. He must check his sugar daily and he has to do master health check up every three months.

Let's pray for his quicker recovery.

What is the moral of his life story? Diabetic patients must check sugar everyday. Keep it under 100/110 using any means.

எப்படி நம் உடம்பை நாமே கெடுத்துக் கொள்வது?

இந்த வாரம் என்னிடம் ஒரு 45வயது நபர் பேலியோ டயட்டுக்காக வந்தார். உயரம் 173செமீ, எடை வெறும் 53கிலோ. என்ன பிரச்சினை எனக் கேட்ட போது, அவர் சொன்ன கதை எனக்கு தலை சுற்றியது.

2002ல் சுகருக்கான சில சிம்ப்டம்ஸ் தெரிந்தது, ஆனால் எதுவும் செய்யவில்லை. 2005ல் உடல் சோர்வு மிக அதிகமாகவே, சுகர் பார்த்த போது 400க்கு மேல் இருந்தது. உடனடியாக இன்சுலின் ஆரம்பிக்கப்பட்டு, ஆறே மாதத்தில் சுகர் அளவுகள் நன்றாக கட்டுக்குள் வந்தன.

"இன்சுலின் நிறுத்துகிறேன் பேர்வழி" என்று யார் சொன்னதையோ கேட்டு, சுமாரான அக்குபஞ்சர் டாக்டர் ஒருவரிடம் பார்த்திருக்கிறார். அவர் "இன்சுலின் எல்லாம் வேண்டாம்" என நிறுத்தி விடவே, 80கிலோ இருந்தவர் நான்கு வருடங்களில் 50கிலோவானார். சுகர் 500க்கும் மேல்.

2010ல் அலோபதி டாக்டரைப் பார்த்து மறுபடி இன்சுலின் ஆரம்பித்து கொஞ்சம் சுகரை கட்டுக்குள் கொண்டு வந்தார். பத்து கிலோ எடை கூடி கொஞ்சம் பார்ப்பதற்கு நன்றாக் இருந்திருக்கிறார்.

மறுபடி அவருடைய ஆராய்ச்சி பேய் தலை தூக்கவே இன்சுலினை நிறுத்தி ஹெர்பல் மருந்துகள், அக்குபஞ்சர் என பாலோ செய்ய போகவே, சுகர் மறுபடி மேலே சென்றது. அவர் அக்குபஞ்சர் டாக்டர் ஒவ்வொரு முறையும் சொல்வாராம், "சுகர் லெவல் பாக்காத, வியாதி சரியாயிடும்" என்று.  

2015ல் கண்ணில் நரம்பு மண்டல பாதிப்பு வந்து மறுபடி இன்சுலின் ஆரம்பித்து இருக்கிறார். பின்னர் பேலியோ டயட் எடுக்கலாம் என இன்சுலினை நிறுத்தி, டயட் எடுக்கும் போது கொஞ்சம் கண்ட்ரோல் வந்தது. பின்னர் அரைகுறையாக பேலியோ தொடரவே, சுகர் கூடி, 2018ல் கண்ணில் ரத்தக் குழாய் வெடித்து, 25% பார்வை போனது. இன்னும் இரண்டு நாளில் ஆபரேஷன் செய்ய வேண்டும் என்று டாக்டர் கூறி விட்டார். அல்லது கண் பார்வை போய் விடும். 

நாளைக்கு ஆபரேஷன் என டாக்டர் சொல்லவே, இன்றைக்கு என்னிடம் வந்திருக்கிறார்.

பதினாறு வருஷ சுகர், உருப்படியாக மருந்து எடுத்தது ஆறு மாதங்கள், முப்பது கிலோ எடையிழப்பு, கண் மண்டல பாதிப்பு. இதே வகை ஆராய்ச்சிகளை அவர் தொடர்ந்தால், அடுத்த வருடம் இதய பிரச்சினை, இரண்டு வருடத்தில் கிட்னி பிரச்சினை.

யார் மேல் தவறு? யோசிக்கவும். அடுத்தவனுக்கு ஆயிரம் அட்வைஸ் தரலாம். நம் உடலை ஆராய்ச்சி கூடமாக்கக் கூடாது.

"2016ல பேலியோ டயட் பற்றி தெரியும்ல, அப்பவே என்கிட்ட வரவேண்டியது தானே?", அதற்கு அவர் பதில், "உங்க அட்ரஸ் கிடைக்கல சார்". பேஷண்டிடம் கோபப் படக் கூடாது. இவ்வளவு அலட்சியமாக இருக்கிறாரே என மிக வருத்தமாக இருந்தது. 

அவருக்கு இரண்டு வாரம் டயம் தந்திருக்கிறேன். முதல் வாரம் மருந்துகள் + பேலியோ. பதினைந்து வருட uncontrolled sugar. அது அவர் கணையத்தை பாதித்திருந்தால் மருந்துகள் வேலை செய்யாது. இன்சுலின் தான் வழி. சுகர் குறையாவிட்டால் அடுத்த வாரம் மருந்துகள் + இன்சுலின் + பேலியோ. அதற்கு மேலும் சுகர் குறையாவிட்டால் கண்ணைக் காக்க ஆபரேஷன் செய்து விட்டு வாழ்நாள் முழுக்க பேலியோ + மருந்துகள், தினமும் சுகர் செக் செய்தல், மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு முறை முழு உடல் பரிசோதனை என்று இருக்க வேண்டும்.     

அவர் நலம் பெற ஆண்டவனை வேண்டுவோம்.

அவர் கதையைப் பார்த்து படிப்பினை கற்போம். சுகர் பேஷண்டுகள் தினமும் சுகர் செக் செய்வோம். சுகர் லெவலை எப்படியாவது 100 அல்லது 110க்குள் வைப்போம்.

★★★★★★★★★

★★★★★

★★★

"வில்வ பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மை"
என்னும்  பதிவைக்காண கீழ்காணும் இணைப்பை கிளிக் செய்யவும்.

https://kavimalaravan.blogspot.com/2018/10/blog-post_28.html?m=0

ஒரே ஒரு புள்ளி | பல நோய்களுக்கு தீர்வு

என்னும்  பதிவைக்காண கீழ்காணும் இணைப்பை கிளிக் செய்யவும்.

https://kavimalaravan.blogspot.com/2018/10/httpsyoutubegs92utfu3r8.html?m=0

இயற்கை மருத்துவம் மற்றும் மாற்று மருத்துவம் சார்ந்து ஆய்வுகளை மேற்கொள்ளும் மருத்துவக் குழுவின் ஆய்வில் பெறப்பட்டது

           

இவ்விடம் பதிவிடுவது

த. சிங்காரவேல் என்கிற கவிமலரவன்